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Visualizzazione dei post da Aprile, 2015

cosa porto con me?

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torno sull'influenza del 'bagaglio' durante la nostra esplorazione, ispirata dall'esperienza raccontata da un'amica, qualche sera fa.

oggetto del racconto era il suo ultimo viaggio in messico che, in fase di progettazione era stato sognato come 'solitario', con piena autonomia di mete e  tempi perché rispondessero perfettamente ai desideri personali. 
preparando il bagaglio, però, a causa del peso e dell'ingombro, aveva rinunciato a quell'aspirazione ed optato invece per un viaggio organizzato che, come noto, provvede alla consegna delle valige in albergo, liberandola così dal pensiero del trasporto del pacco pesante.

arrivata in messico, giorno dopo giorno, si era resa conto di star indossando sempre i soliti, comodi vestiti: una lavata la sera, puliti e freschi il giorno dopo. 

di tutto ciò che aveva portato con sé, rinunciando al sogno e all'autonomia, non le era servito quasi nulla...

mentre ci raccontava questo, con ancora evidente incredulità n…

coaching ed esplorazione

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mentre un viaggio può essere un semplice spostamento da ‘qui’ a ‘lì’, l’esplorazione è un itinerario virtuoso.

è un percorso di percezioni, sensazioni e pensieri che divengono nuovi saperi.
l’esplorazione muove da un’esigenza intima di comprensione dei fatti, del mondo, delle relazioni umane, la cui condivisione amplia le possibilità di manifestare se stessi nella vita.
e quando le possibilità aumentano, percepiamo più scelte, ci sentiamo più liberi e riusciamo ad immaginare la felicità: ciò che immaginiamo è ciò che ci prepariamo a diventare.
la storia di ognuno noi ha condizionato ciò che siamo oggi.
il coaching è uno “spazio-tempo” nel quale condividere l’esperienza, esplorare percezioni e sensazioni, pensarle e ripensarle arricchendole di importanti dettagli dimenticati che restituiscano significato alla storia, perché diventino nuove immagini di felicità verso cui tendere ed allenarsi.

define yourself

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"never be bullied into silence.
never allow yourself to be made a victim. accept no one's definition of your life; define yourself."

         robert frost

verso il nuovo

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uno degli esercizi più semplici che permettono di scalfire la tenacia dell'abitudine, è quello di cambiare il tragitto di tutti i giorni: per andare al lavoro, a fare la spesa, a prendere un caffè…

uscire dal solito percorso richiede d'effettuare una scelta, sollecita lo sguardo con stimoli nuovi, allarga la conoscenza di ciò che esiste attorno a noi e che non frequentiamo mai.

potrebbe sembrare banale, ma cambiare semplicemente strada, o bar, o fruttivendolo, ha un effetto sorprendente sul resto della vita. 

provare per credere!

essere

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il centro

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un buon tiratore è colui che mentalmente raggiunge il centro del bersaglio prima della sua freccia