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Riconoscere la grandezza

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Quando mi sento a disagio , so che mi trovo di fronte a qualcuno che sta gonfiando le penne; ma quando mi sento elevata , so che mi trovo di fronte a qualcuno che rinforza le mie ali...

Discendiamo da supereroi

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Ti sta piacendo?

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Quello che fai, ti piace?  Ci stai dentro con il corpo e l'anima?   Contribuisce (direttamente, o indirettamente) a realizzare le cose per te importanti? E' fondamentale per l'esperienza che vuoi raccogliere nella tua vita? Se non è così, cambia! Comincia con una piccola novità. Qualcosa di possibile; niente che metta a rischio la tua sicurezza, ma inizia.  Potresti invertire la sequenza delle azioni della mattina, o fissare un appuntamento che rimandi da tempo, o provare una bibita diversa al bar, o cominciare a leggere di un argomento del quale non sai nulla... Metti piccoli semi di novità nei tuoi giorni e qualcosa di nuovo germoglierà piano, piano... Basta giusto un po' di attenzione per attivare pensieri mai fatti e possibilità mai considerate. Perché se ciò che fai non ti appassiona, alla lunga spegnerà la vitalità e si porterà via tutta la magia di vivere. Quindi comincia. Ora.

Benefici dell'ascolto

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" Mi piace il mio capo, mi ascolta, posso parlare con lui ".  I tuoi impiegati possono dire questo di te?  (...) chi sa ascoltare si guadagna il rispetto e la lealtà delle persone.  (Da 'Iimparare ad ascoltare', M. Burley-Allen)

Relazione e ipnosi

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"L'ipnosi non esiste.  Tutto è ipnosi" Milton Erickson

Consapevolezza e punti ciechi

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" Le proprietà terapeutiche della consapevolezza sono  davvero infinite! ", scriveva  John Whitmore , parlando di ' punti ciechi ', ovvero parti della realtà che il cliente evita di prendere in considerazione. Nel coaching per parlare di consapevolezza, possibilità e responsabilità, si dice spesso che esistono 3 tipi di persone: - quelle che fanno accadere le cose; - quelle alle quali le cose succedono; - quelle che si chiedono sorprese "cos'è successo?". Nel primo gruppo rientrano i ' partecipanti ', più o meno consapevoli di sé e del mondo, lavorano alla creazione della realtà: attivano una serie di azioni per ottenere un risultato, che se poi non è quello sperato, avranno acquisito esperienza, scoprendo 'punti ciechi', che allora 'ciechi' non saranno più. Sono alla ricerca attiva del  cambiamento , continuando a percorrere i tragitti possibili verso le proprie mete. Nel secondo gruppo rientrano gli ...

Rifiuto vs AMORE

" Tutto ciò che rifiutiamo e odiamo si impossessa di noi; tutto ciò che amiamo e integriamo ci rende liberi " Bert Hellinger Nato in Germania nel 1925.  Schedato dalla  Gestapo  come “sospettato di essere un nemico del Popolo“ - poiché non partecipava alle riunioni della  Gioventù Hitleriana  ed era iscritto ad un'organizzazione cattolica illegale - si salvò dalle ritorsioni della stessa Gestapo perché, a soli 17 anni, venne reclutato e spedito in guerra, dove combatté, fu catturato e tenuto prigioniero in un campo alleato in  Belgio . All'età di 20 anni, uscito dalla prigionia ed assolvendo un desiderio già nato nell'infanzia, entrò in un ordine religioso cattolico dove sperimentò, oltre allo studio , il silenzio meditativo e la contemplazione . (...) (fonte: wikipedia)