Disorienta e trasforma

('Sei personaggi in cerca d'autore', Luigi Pirandello)

Allenarsi a crescere in ogni momento della vita. Ripartire sempre da sé per incontrare nuovamente il mondo, con un pensiero curioso per tutte le possibilità ancora inesplorate... Vivere il compito e la sfida bilanciando un pensiero già perfetto e un'azione perfettibile. Orgogliosi ed umili. Tornare a intendere la relazione con sé, fondamento della lealtà, dell’amicizia, della progettualità che cerchiamo nella relazione con l’altro. Allenarsi a sentire, pensare, scegliere, per un’azione significativa nel nostro mondo che ha bisogno del nostro meglio. Allenarsi .  Crescere .  In ogni momento .

S’arrêter , s’étonner, faire patience, apprendre à contempler le monde avec un regard tactile, démultiplier ses paupières face au visible, accueillir en son ou ï e le souffle du silence – telle est l’urgence.   (Sylvie Germain, De temps en temps) Fermarsi, stupirsi, pazientare, imparare a contemplare il mondo con sguardo tattile, inspessire le palpebre di fronte al visibile, accogliere nell'ascolto il soffio del silenzio – tale è l’urgenza.

Quando mi sento a disagio , so che mi trovo di fronte a qualcuno che sta gonfiando le penne; ma quando mi sento elevata , so che mi trovo di fronte a qualcuno che rinforza le mie ali...

Quello che fai, ti piace?  Ci stai dentro con il corpo e l'anima?   Contribuisce (direttamente, o indirettamente) a realizzare le cose per te importanti? E' fondamentale per l'esperienza che vuoi raccogliere nella tua vita? Se non è così, cambia! Comincia con una piccola novità. Qualcosa di possibile; niente che metta a rischio la tua sicurezza, ma inizia.  Potresti invertire la sequenza delle azioni della mattina, o fissare un appuntamento che rimandi da tempo, o provare una bibita diversa al bar, o cominciare a leggere di un argomento del quale non sai nulla... Metti piccoli semi di novità nei tuoi giorni e qualcosa di nuovo germoglierà piano, piano... Basta giusto un po' di attenzione per attivare pensieri mai fatti e possibilità mai considerate. Perché se ciò che fai non ti appassiona, alla lunga spegnerà la vitalità e si porterà via tutta la magia di vivere. Quindi comincia. Ora.

" Mi piace il mio capo, mi ascolta, posso parlare con lui ".  I tuoi impiegati possono dire questo di te?  (...) chi sa ascoltare si guadagna il rispetto e la lealtà delle persone.  (Da 'Iimparare ad ascoltare', M. Burley-Allen)

"L'ipnosi non esiste.  Tutto è ipnosi" Milton Erickson

" Le proprietà terapeutiche della consapevolezza sono  davvero infinite! ", scriveva  John Whitmore , parlando di ' punti ciechi ', ovvero parti della realtà che il cliente evita di prendere in considerazione. Nel coaching per parlare di consapevolezza, possibilità e responsabilità, si dice spesso che esistono 3 tipi di persone: - quelle che fanno accadere le cose; - quelle alle quali le cose succedono; - quelle che si chiedono sorprese "cos'è successo?". Nel primo gruppo rientrano i ' partecipanti ', più o meno consapevoli di sé e del mondo, lavorano alla creazione della realtà: attivano una serie di azioni per ottenere un risultato, che se poi non è quello sperato, avranno acquisito esperienza, scoprendo 'punti ciechi', che allora 'ciechi' non saranno più. Sono alla ricerca attiva del  cambiamento , continuando a percorrere i tragitti possibili verso le proprie mete. Nel secondo gruppo rientrano gli ...

" Tutto ciò che rifiutiamo e odiamo si impossessa di noi; tutto ciò che amiamo e integriamo ci rende liberi " Bert Hellinger Nato in Germania nel 1925.  Schedato dalla  Gestapo  come “sospettato di essere un nemico del Popolo“ - poiché non partecipava alle riunioni della  Gioventù Hitleriana  ed era iscritto ad un'organizzazione cattolica illegale - si salvò dalle ritorsioni della stessa Gestapo perché, a soli 17 anni, venne reclutato e spedito in guerra, dove combatté, fu catturato e tenuto prigioniero in un campo alleato in  Belgio . All'età di 20 anni, uscito dalla prigionia ed assolvendo un desiderio già nato nell'infanzia, entrò in un ordine religioso cattolico dove sperimentò, oltre allo studio , il silenzio meditativo e la contemplazione . (...) (fonte: wikipedia)

Il giardino di limoni (trailer) In estrema sintesi: per la sicurezza di un ministro israeliano , il limoneto di Salma, una donna palestinese , dovrebbe essere abbattuto.  " Ci deve essere un'altra soluzione! " urla Mira, moglie del ministro; ma nessuno retrocede. Nei conflitti senza alternative, tutti perdono, anche quando una parte ottiene quello che vuole.  Quale prezzo paga il ministro per sentirsi al "sicuro"?  Buona visione. Buona riflessione.

Fiorello Parlare in pubblico è un'opportunità per tutti e in tanti, per mancanza di umiltà , non si chinano a raccoglierla. Parlare in pubblico fa paura a tutti, anche a grandi intrattenitori di successo che si assumono la responsabilità di essere fallibili. Parlare in pubblico fa paura a tutti e qualcuno sceglie di uscire dall'impotenza, riappropriandosi della libertà di affermarsi, di dare forza alle proprie idee. Se pensare al " public speaking " ti fa aumentare i battiti cardiaci, qui sotto ti propongo un articolo piacevolissimo, con ottimi spunti di riflessione, perché questo stress si trasformi nell'intenzione di provarci...  ( e ti assicuro che quando i nostri corsisti ci provano, non vogliono più smettere! www.parlabene.it )  Trovi l'articolo a questo link : Un italiano su 4 (Fiorello compreso) ha paura di parlare in pubblico.Soprattutto le donne, ecco perché (e come superarla) .

"Gentilezza, apertura totale, vulnerabilità, scambio. Insomma, questa è roba potente." ( Dr. BJ Miller)

“ Learn to light a candle in the darkest moments of someone’s life. Be the light that helps others see; it is what gives life its deepest significance. ” (Roy T. Bennett) “ Impara ad accendere una candela nei momenti più bui della vita di qualcuno. Sii la luce che aiuta gli altri a vedere; è ciò che dà alla vita il significato più profondo.” Ognuno sa quanto sia complesso stare accanto a qualcuno che vive un momento difficile della vita e a volte ci adoperiamo per "salvarlo" molto più del dovuto ottenendo -di solito- il contrario di ciò che serve. L'immagine della candela usata da Bennet mi pare perfetta per la discrezione che rappresenta.  Nel buio, discreta e vigorosa.

dal film: Ogni cosa è illuminata " Ogni cosa è illuminata dalla luce del passato.  E' sempre lungo il nostro fianco.  Dall'interno guarda l'esterno, come dici tu: alla rovescia.  Jonathan in questo modo io sarò sempre lungo il fianco della tua vita e tu sarai sempre lungo il fianco della mia ".

Da una sessione di coaching: " Quello è bravo. Fa i numeri!  Però quando lo guardo negli occhi, lo vedo che non è felice: sta sempre in azienda, lavora come un matto e, alla fine, ha sempre paura che gli portino via tutto... " Quanti iniziano la propria impresa, la propria carriera, con un sogno da realizzare e si ritrovano poi a combattere con la paura (se non il vero terrore) di perdere i vantaggi socio-economici che hanno conquistato?  Quando il lavoro è ridotto ad un mero beneficio economico, quando il sé (complesso e sfaccettato) è unicamente identificato in un ruolo, che non rappresenta le proprie aspirazioni valoriali più importanti, l'essere umano (anche pieno di soldi e 'potere') è ridotto a schiavo. Quando il rispetto e la realizzazione dei nostri valori fondamentali sono parte del processo produttivo, non c'è bisogno che qualcuno ci ammiri e ci stimi, per sapere che siamo persone IMPORTANTI.

" Il discorso è un gioco che associa chi parla e chi ascolta nella lotta contro le forze della confusione . Se entrambi non fanno uno sforzo, la comunicazione interpersonale è senza speranza . " (Norbert Weiner, The human use of human beings)

“Venite sul bordo” “Non possiamo, abbiamo paura” “Venite sul bordo” “Non possiamo, cadremo” “Venite sul bordo” Ci andarono e d egli li spinse... E cominciarono a volare. (Guillaume Apollinaire)